1、服从教练领队的各项安排
每一场可靠的拓展培训活动都会有专业的领队和教练带领进行，而且为了强化大家的各种能力在培训期间所采取的几乎是军事化管理，因此所有的学员首先需要遵守的项纪律就是都要服从教练以及领队的各项安排，并从而深刻了解服从是完成各项工作任务的准则。
2、严禁进行各项无关的活动
大家在参加拓展培训的过程中，需要遵守的第二项纪律就是不得进行无关活动。在整个拓展培训过程中，所有的活动都有领队和教练实现安排好，包括项目的进行实间、中途的休息时间和自由活动时间以及范围等等，因此，在培训期间不得进行无关的活动，例如吸烟喝酒、赌博以及使用任何违禁药品等。
3、严格遵守安全和时间纪律
因为每场拓展培训都是由专业的教练根据企业的状况而定制的培训方案，所以其中的每一个活动都是有着针对性目的的，而且有一定的时间和安全要求，因此在拓展训练的过程中，大家要严格遵守相关的时间和安全纪律，要在规定时间内到达或完成，并不得随意去攀爬或进行与项目无关的危险事情。
